9月9日上午，为拓展心理健康知识，缓解学生心理压力。团市委、团金平区委开展的2019年金平区“阳光成长”未成年人心理健康教育巡讲暨心理拓展活动成功在金砂小学举办。此次活动邀请了汕头大学精神卫生中心心理咨询专家——李达齐治疗师为同学们开展以“做‘倾听王者’”为主题的心理健康教育讲座以及以“信任之旅”为主题的心理健康教育拓展活动。讲座在各工作人员、老师的辛勤工作、同学们的积极参与下取得了圆满的成功，对宣传心理健康知识取得了显著的成果。

沐阳光成长 做“倾听王者”——心理讲座篇

倾听是一种平等而开放的交流，倾听的耳朵是虔诚的，倾听的心灵是敏感的。有了倾听的耳朵和愿意倾听的心，你才会拥有忠实的朋友，而你真的会倾听吗？

讲座开始，李达齐治疗师首先利用游戏来激发学生们的兴趣，游戏非常的简单，是《雨点变奏曲》。所有的学生都很认真的听李达齐老师的口令并做出相应的动作，游戏告一段落后学生们显得意犹未尽。等到李老师提问游戏后的感受，有什么体会时，学生们一下子变得非常活跃，许多学生都很有勇气的举起了手，分享了自己游戏过程中的感受和体会，同时李老师也相应给予了鼓励。

通过游戏李老师引出了今天的主题：沐阳光成长，做“倾听王者”。接着李老师跟学生们讲述了“听”的艺术以及“听”的重要性，要以耳为王，十目一心，其中的意思就是要告诉我们在听的过程中要尊重他人，注视着对方，以及要用心去听，学习就是这么一个过程。然后老师详细讲了倾听的技巧，其中包括耳到，眼到和心到。

接下来，同学们在李老师的带动下玩起了“你划我猜”小游戏，游戏过程中掌声不绝，笑声不断，大家在轻松愉悦的氛围中认识到自己在平时的日常生活中沟通的重要性，更加理解本次活动的主题。

李老师告诉同学们，有效的倾听，需要耳朵听声音，需要在对方停顿时适当追问，还要结合眼睛仔细观察。所以，良好的倾听需要调动身体多个器官。

经过几轮游戏下来，同学们从中又体会到了不少东西，纷纷与大家分享。

让同学们最难忘的是表演环节。

金砂小学的同学配合李老师为大家表演了一个小剧场，小剧场让同学们学会聆听，要用心听，虚心听，耐心听。同时听话不要只听一半，认真听讲也是倾听里很关键的一个环节，专心地听别人讲话，就是我们所能给予别人的最大尊重和赞美。最后李老师教给同学们一些良好倾听的行为表现，鼓励大家要认真倾听，不止在人际交往上，课堂上也要噢！

拓展环节

李老师为本次讲座设计了几个拓展游戏，游戏简单而深刻，易于操作，学生乐于参与，避免了枯燥、空洞的说教，适用面广。

此次李老师的讲座，风趣幽默，她通过游戏与理论相结合，讲述了倾听的重要性，再教会大家如何倾听，寓教于乐的讲解让整个讲座气氛非常热烈，孩子们听得非常专注,讲座上不时的响起孩子发自内心的掌声。不知不觉一个多小时就过去了，孩子们还意犹未尽。