艺术治疗又称艺术心理治疗。是指治疗师用创造性的表达方式,让来访者通过非口语的表达及艺术的创作,去探索个人的问题及潜能,从而使来访者建设内心力量,提高自尊心,学会与外界相处的技能。艺术治疗包括绘画治疗,音乐治疗,舞动治疗等形式。

       艺术治疗具有非言语沟通的特质,治疗的对象比较广泛,能够为揭示潜意识提供途径。目前,艺术治疗方法在欧美国家已经相当盛行,被广泛应用于教育与心理治疗领域。


       音乐治疗是艺术治疗的一种形式。是指治疗师利用音乐,对人体进行刺激与催眠,从而达到治疗的目的。在治疗过程中,治疗师选取特定的音乐素材,指导来访者利用各种形式体验音乐,包括听、唱、演奏、律动等各种手段,使音乐有效作用于人体机能,激发相应的身体反应,从而帮助到来访者。 

       美好的音乐能陶冶人的性情,欣赏音乐的过程往往伴随着一系列愉悦的心理活动。音乐治疗是一个系统的干预过程,能提供一个支持性的心理治疗空间,为人们抒发情绪提供了安全的渠道。

       音乐治疗可在心理治疗中结合使用,也可单独进行。不仅适用于希望达到身心健康的普通人群,也可用于治疗各种心理障碍。